What I Know For Sure

著者:Oprah Winfrey

 

book7

立ち上がり、一歩踏み出し、精一杯生きることで、自分の旅が始まる。

 


 You live, and if you're open to the world, you learn.

私たちはそれぞれの人生を生きている。
心を開けば、そこから学ぶことができる。

 

 

As you read about all the lessons I've struggled with, 
cried over, run from, circled back to, made peace with, 
laughed about,and at long last come to know for sure, 
my hope is that you'll begin to ask yourself the very same question.  

What do you know for sure?  
I know that what you'll find along the way will be fantastic,
because what you'll find will be yourself.

私自身が、経験したことに対して、葛藤し、涙し、
逃げたり、また同じ所に戻ってきたり、心から納得できたり、
笑ったり、そしてやっと確信が持てるまでになりました。
本書を読み進めていく中で、どうか、
あなたも同じ質問を自分自身に問いてほしい。

あなたが確信を持って言えること(知っていること)は何ですか?
その答えを見つけるまでの過程は素晴らしいものになるでしょう。

 

 

My number-one spiritual practice is trying to live in 
the present moment... to resist projecting into the future,
or lamenting past mistakes... to feel the real power of now.

今を生きる。
未来を不安に思ったり、
過去の過ちをなげくことなく。

 

 

I know for sure that healing the wounds of the past is
one of the biggest and most worthwhile challenges of life.

過去の傷を癒していく。

 

 

We are each responsible for our own life.

自分の人生の責任は、自分で持つ。

 

 

Pay attention.  
Every choice gives you a chance
to pave your own road.  Keep moving.

チャンスを見逃さないようにアンテナを立て、
決めたことを実践し、前に進んでいく。

 

 


In this moment, you're still breathing.  
In this moment, you've survived.  
In this moment, you're finding a way to step onto higher ground.

今、「ここ」までたどり着いた。
そして今、「ここ」よりも高みを目指して歩き出そうとしている。

 

 

I know for sure that taking care of your body,
no matter what, is an investment, and the return is priceless.

自分の身体を大切にする。
自分の身体に投資する。

 

 

If you want the best the world has to offer,
offer the world your best.
最高のものを手にしたいなら、最高の自分で臨む。





book6
What I Know for Sure (English Edition) [Kindle版]